Magazin

Táncosok étkezési szokásai

Anorexia vagy diéta? Avagy mit esznek a táncosok Állandó téma szinte a balett táncosnőkről alkotott kép, mely szerint anorexiásak és önsanyargatóak. A kérdés tisztázására több szempontot érdemes figyelembe venni! A mindennapos tükör előtti gyakorlás, a folyamatos önkontroll során csak egyetlen dolgot lát maga előtt a táncosnő: a tökéletes balerinát.

Magazin

Könyvajánló

Tamara Karszavina – Színház utca ,,Tamara Karszavina visszaemlékezései nem csupán tánc-, hanem kultúrtörténeti szempontból is páratlan értéket képviselnek, hiszen egy mára tökéletesen elsüllyedt világról adnak érzékletes és átfogó képet. A balerina ugyanis ebben az emlékiratban részletesen felidézi a forradalom előtti cári balett utolsó korszakát.

Magazin

Balett konty

A klasszikus balett órákon elengedhetetlen a rendezett hajviselet. Nem csupán esztétikai okokból fontos ez, hanem funkcionális szerepe is van: forgásokkor nem üti arcon a táncost vagy partnerét, talajgimnasztikánál is kényelmes viselet a helyesen elkészített konty. Így készítsd el lépésről lépésre: Jól tartó, erős hajgumival szoros copfba kötjük a hajat.

Magazin

Optimális hullámcsat választása

Általánosságban elmondható, hogy nem vagyunk túl tudatosak a fodrászkellékek összevásárolgatásában, elég random módon zajlik. Szín: Manapság a szivárvány minden színében pompázó csodák kaphatóak. A Sautéban sajnos csak négy szín (el)ismert! Arany (szőke), világos-, sötétbarna, fekete. Hajszínhez illően választandóak!

Magazin

Kontytű választás

A piac ezekre sem pazarolta a kreativitást, így van miből válogatnunk! Színeket, méreteket illetően ugyan azt tudom elmondani amit a hullámcsatoknál már írtam. Hajszínnek megfelelő szín és hajtömegnek megfelelő méret ajánlott a konty megtűzéséhez. A hajtű nagyon jó tulajdonsága, hogy szinte végtelen életű. Amennyiben meglazul, össze kell nyomni.